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2025-01-01 09:15:07
南瓜营养丰富，食之可享健康长寿。南瓜不仅是一种香甜可口的食物，更是一种养生保健的佳品。在这寒冷的天气里，都渴望能享受一口热乎乎的美食，而南瓜恰恰满足了这个需求。但你是否知道，南瓜除了美味之外，还蕴藏着丰富的营养价值？01.南瓜的起源南瓜，一种美味可口的食物，其起源却充满了古老的传奇。南瓜属于葫芦科南
2025-01-01 09:00:07
猪脑中这几种矿物质的含量确实比猪肉多一点，但对人体获得营养来说，并没有太大差别。●猪脑中的胆固醇含量确实比较高，但适当吃点没事。因为目前国内外一致认为食物中胆固醇的多少，对于体内胆固醇的量和心血管疾病并没有太大影响，纷纷取消了对胆固醇的限制。●吃猪脑对于补脑、缓解头痛、治疗失眠等都没什么用。●猪脑除
2025-01-01 08:45:06
15、6岁青春期时，熬个夜脸上冒颗痘痘，不用涂什么，两三天就自动瘪下去了。而现在，即使涂上各种猛药，也要在脸上示威1~2周才完全恢复，那种感觉实在太糟心了！其实你的肌肤修复力，正随着年龄增长而减弱呢！今天蜀黍 ，就来解救被痘印、痘坑烦恼的宝宝 ，战痘过程本来是一段血泪史 但长痘留下来的痘印、痘坑才更
2025-01-01 08:15:07
春天的三个月是自然界万物复苏各种生物欣欣向荣的季节人们也要顺应自然界的规律早睡早起，起床后要全身放松在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志 一 睡得早一点 晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，给你的心脏、血管、器官、大脑带来一定的健康风险。所以一定要早睡，23点以前必须上床休息。
2025-01-01 08:00:07
现在小编就教朋友们做凉皮的方法，凉皮不用出门买了，在家也能做，面粉一拌一蒸，晶莹剔透有嚼劲，一起get吧。冰镇凉皮By 一道家味配料：凉皮 250克、黄瓜 1根、绿豆芽 150克、面筋 150克、花生酱 100克、生抽 15克、醋 15克、熟花生米 20克、糖 5克、香油 5克、白芝麻 10克、辣椒
2024-12-31 10:45:02
胡颓子叶，别名蒲颓叶，为胡颓子科植物胡颓子的叶。产于陕西、江苏、安徽、浙江、江西等地。全年均可采收，鲜用或晒干。胡颓子为大型常绿灌木，株高可达4m，通常具刺。胡颓子的花开在叶腋间，每腋开1-3朵，花期9-11月，来年5月份果实成熟，果熟后呈红色，形美色艳。【性味】酸，平，无毒。【归经】归肺经。【功用
2024-12-31 10:30:08
导语：小白菜不用买，在家就能种，简单3步，种出一大盆，绿油油吃不完！家庭如何种植小白菜？简单3步，长得很旺盛，不停有青菜吃！在家里养花可以让视野变得开阔，环境变得美好，花草可以美化家里的阳台环境，在家里种菜，可以吃到新鲜可口的蔬菜，也同样有一定的观赏价值，如果不会种菜也没有关系，有一种蔬菜可以盆栽，
2024-12-31 10:15:06
我们是人不是神，都是吃五谷长大，会生病会老去，更不用提脸上会长痘痘了。那么如果你的脸上出现了痘痘，就应该要引起重视，是不是自己的生活方式出现了问题呢？因为不良的生活习惯，是导致皮肤长痘的主要原因，因此我们需要及时的调整好自己的生活习惯。每天早睡早起，保持充足，高质量的睡眠。尽量少吃辛辣，高糖分的食物
2024-12-31 10:00:11
瑜伽，若在以前提起，可能多数人都会不屑一顾，觉得练瑜伽又花钱又没什么作用，还不如跑步。但是现在，随着人们养生意识的加强，瑜伽的推广，大家渐渐明白了瑜伽会给身体带来哪些好处，并且也无需做高强度的锻炼，就能让自己慢慢瘦下来，变成自己想要的身材。瑜伽是一项安静的锻炼，曾经一段时间和朋友去练瑜伽，在进瑜伽房
2024-12-31 09:45:06
山东再次迎来一次大规模的降温和强降雨，而在这气温骤然下降又伴着淅沥沥下不完的天气，把家里冰箱和厨房彻底 翻了一遍，找出几个西红柿和不知道什么时候开封还没吃完的半袋子意面来。正好冰箱里还有点肉没吃完，就做个简单的西红柿肉酱意面吃吧。说起番茄肉酱意面，自从离开北京回到老家生活开始就没有吃过了，因为我们这
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